Certificat executif en Nutrition Appliquée au Sport et à la Santé

Description :

Cette formation vise à fournir aux participants une compréhension approfondie de la nutrition dans le contexte du sport et de la santé. Elle couvre les principes fondamentaux de la nutrition sportive, les besoins nutritionnels des athlètes, la gestion du poids, la nutrition pour la performance, et bien plus encore.

Objectifs :

• Fournir des connaissances approfondies en nutrition sportive et en santé.
• Préparer les participants à concevoir des plans nutritionnels pour des sportifs.
• Promouvoir la compréhension des implications de la nutrition sur la performance sportive et la santé.

Contenu et Organisation Pédagogique :

Module 1 : Introduction à la Nutrition Sportive et à la Santé (4 heures)

Module 2 : Besoins Nutritionnels pour les Athlètes (6 heures)

Module 3 : Alimentation Avant, Pendant et Après l’Exercice (6 heures)

Module 4 : Nutrition pour la Performance Sportive (6 heures)

Module 5 : Nutrition et Gestion du Poids (6 heures)

Module 6 : Nutrition et Santé Générale (6 heures)

Module 7 : Projet Tutoré (6 heures)